吉林电子信息职业技术学院

“校庆杯”教职工健康万步行活动方案

为迎接学校建校60周年华诞，丰富教职工文化生活，充分调动教职工参与健身运动的积极性，展示教职工的精神面貌，培养良好生活习惯，倡导“快乐工作，健康生活”的理念，校工会（妇委会）定于2024年6月3日开始举行学院“校庆杯”教职工健康万步行活动，方案如下：

一、活动内容

利用个人休息时间，开展为期20天的健康行走活动，参加活动者要求在每日非工作时间内至少行走一万步，持续坚持20天。

二、活动时间

2024年6月3日—6月22日。

三、报名资格

身体健康的校工会会员均可报名参加（本次活动系教职员工自愿参加，如患有高血压、心脑血管、骨关节、膝关节、腰部疾患的工会会员，不允许参加万步行活动。请您一定根据自身的身体条件量力而行，安全第一）。

四、报名方式

参加活动的教职工在6月1日扫描二维码，打开小程序点击参与活动填写相关信息进行注册，注册完成后即报名成功。

五、活动规则

1.活动期间小程序通过“微信运动”每日步数进行统计，不足一万步者自动淘汰，不再参与活动。

2.连续统计（含节假日），小程序以微信运动生成的步数为准，不再接受事后申诉和仲裁。

3.奖项设置：坚持20天为优胜者，由校工会颁发纪念品。

六、注意事项

1.不支持“微信运动”的手机，请自行下载其他APP接入软件（如咕咚、动动、乐动力、乐运动、悦动圈等）并绑定微信，由于本人没有微信运动上传数据而遭到淘汰，后果自负。

2.6月1日至6月2日为试运行阶段。参加活动的教职工务必在6月1日扫描二维码注册报名，6月2日试打卡（使用方法参考视频说明）。

3.活动期间每天任意时间都可打卡，但活动结束前一天（6月22日）必须打卡，以便提取数据。

4.建议参加活动的教职工根据自身身体状况，科学合理运动，避免造成运动伤害。

5.其它未尽事宜由校工会负责解释。

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